no title【うさこ３３さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月21日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1290kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
カレーパン（1人前） 347 kcal
チーズパン（1人前） --- kcal
クランベリーパン（1人前） --- kcal
緑茶（1人前） --- kcal
13時
焼肉（1人前） --- kcal
ナムル（1人前） 38.7 kcal
豆ご飯（1人前） 279 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
チョコサブレ（1人前） --- kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
緑茶（1人前） --- kcal
17時
ケンタッキーオリジナルチキン（1人前） --- kcal
ケンタッキー フライポテト（1人前） 123 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
21時
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ラー油冷奴（1人前） --- kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
緑茶（1人前） --- kcal
  1290 kcal
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