なんか電話が多かったが実りも多かった日だった【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月05日（金）

なんか電話が多かったが実りも多かった日だった
< 一日社内 　｜　no title >
なんか電話が多かったが実りも多かった日だった 画像1
いい感じでお盆休みを取れそう！！
名古屋帰省は来週こちらに仕事に来る友人と車で行けそう！！
ラッキー！話もできるし一石二鳥だ。
【鎌倉パスタ】にてランチ（￥1449）。

【記録グラフ】
腹筋
5回
腹筋（回） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
4073点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		◆消費カロリー
175.3kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
万歩計
8483歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腕立て伏せ
49回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		ウォーキング
79分
ウォーキング（分） のグラフ
ウォーキング距離
5000m
ウォーキング距離（m） のグラフ
 		体重
63.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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