ぼーっとしてる。【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月11日（木）

ぼーっとしてる。
< 歯が痛い 　｜　no title >
昨日虫歯の治療をしてから、ずーっとぼーっとしている。

頭が回らないというかなんというか。
午後から仕事に行ったんだけど、集中できなかったかこともあり定時に帰ってしまった。
この忙しいときに不養生のせいで迷惑をかけてしまった。

でも、今日もぼーっとしているね。

何とか集中して頑張ろう。

【記録グラフ】
犬の散歩
10分
犬の散歩（分） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
5465歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1453kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20.2%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
36.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
59.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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