出【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月25日（木）

出
< 転 　｜　肩 >
朝も早うから、お客さんの所に行って来ます。

午前１件
午後１件（契約手続き）








頑張らねば！！！
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		もも上げ
60回
もも上げ（回） のグラフ
 		スクワット【脚･大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚･大腿四頭筋】（回） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
11258歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
コメント
浜ジョー 2011/08/25 12:47 
私も、出！　　
 はりそん705 2011/08/26 14:10 
頑張りませふ。(^_-)-☆
mommomo 2011/08/25 14:56 
私も、出  !!

すぐ、入だけど。(爆)
 はりそん705 2011/08/26 14:11 
私も戻りたくなっちゃった。（爆）
きこたん 2011/08/25 20:09 
もう出！たくなぃーーーーーーーー！うぇーーーーん！
 はりそん705 2011/08/26 14:11 
周りが放っておかないでしょう！！！！
人気者ですから(^_-)-☆
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