整骨院へ【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月29日（月）

整骨院へ
< 今日から薬を飲む？... 　｜　代休！！ >
週末立ち仕事だったのでだいぶやられてしまっていた。
今回はかなり念入りにマッサージしてもらった印象（前回２回は慣れてしまったせいか物足りなさを感じていた）

【記録グラフ】
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
7100歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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