no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月30日(火)

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no title 画像1
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一昨日の海沿いの堤防を21時ごろ歩いたら気味が悪かった!
街頭も無く遠くの港の明かりと、堤防の内側の住宅の明かりしかない!
ネックライトなるものを首からぶら下げて歩いているから目先は明るいのだけど、他人から見たらどんな感じだろう??





【記録グラフ】
休肝日
10回
休肝日(回) のグラフ
万歩計
12266歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
20.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
68.3kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
こんなはずじゃない 2011/08/31 23:26
台風が来るから今日明日は堤防歩きはやめてください。
そうでなくてもここんとこ影薄いのに、
夜波にさらわれても誰も気づいてくれないよ。
 .taka 2011/09/01 00:23
ありがとね~!
波にさらわれて西海岸まで行きたい気分です!・・・そのあと大陸横断して、こんなちゃんに遇いに!

え・・・?帰ってくんの??
はりそん705 2011/09/01 09:16
これ、どうですか????
実はいま一番欲しいかもー。
 .taka 2011/09/01 22:23
電池の持ちが15Hと書いてあります。
確かに1日1.5時間くらい歩いていると、1週間そこらで薄暗くなってきます。
深夜スーパーへも、これを首にぶら下げたまま行ってますけど、ちょっとかっこ悪いかも??
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