グリコマンさん
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1958年生(男性)
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最新の記録ノート
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11年09月05日（月）
11年9月5日 |
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【今日やった運動】
トレーニングＯＦＦ
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| カルビー フルーツグラノーラフルーツフルマンゴー（1人前） |
233 |
kcal |
| ヨーグルト（1人前） |
62 |
kcal |
| スタイルワン アロエ（1人前） |
28 |
kcal |
| 味の素冷凍食品 グリーンアスパラ（1人前） |
26 |
kcal |
| フレスタ 広島県産低脂肪牛乳（1人前） |
86 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| ベーコンエッグ（1人前） |
112 |
kcal |
| グリコ マックス（1人前） |
79 |
kcal |
| ユアーズ バナナ（1人前） |
101 |
kcal |
| 13時 |
| アサヒ フード アンド ヘルスケア バランスアップいちじく（1人前） |
128 |
kcal |
| 14時 |
| ガスト マグロの竜田揚げおろしポン酢和膳定職（1人前） |
592 |
kcal |
| 21時 |
| グリコ アーモンドチョコレート（1人前） |
41 |
kcal |
| グリコ ミールリプレイスメント（1人前） |
246 |
kcal |
| ユアーズ バナナ（1人前） |
101 |
kcal |
| グリコ おからだから（1人前） |
101 |
kcal |
| 22時 |
| 上田昆布 とろべー（1人前） |
75 |
kcal |
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2033 |
kcal |
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