雨の中ジョグ【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月17日（土）

雨の中ジョグ
< 3連休 　｜　今朝は晴れのち曇り >
この3連休は雨続きの天気予報だ。でも、今朝は、小雨だったので、迷わずジョグに出かけた。後半靴が水浸しになってきたけど、それ以外は気持ちよく走ることができた。明日も今日くらいの天気だったら走るぞ。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1207.6kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
10.26km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
15496歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
62.46分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
61.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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