9/20【bblicさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月20日（火）

9/20
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【記録グラフ】
食事の記録
424kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
山崎製パン 薄皮クリームパン [袋] 5個（1人前） 101 kcal
12時
豆腐と鶏胸（1人前） 165 kcal
鶏胸トピーマントタマネギのマリネ（1人前） 125 kcal
きゅうり（1人前） 9.8 kcal
さやいんげん（1人前） 4.8 kcal
しいたけ（1人前） 4.1 kcal
にんじん（1人前） 3 kcal
ごぼう（1人前） 11.7 kcal
  424 kcal
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