no title【ガリガリガッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月01日（土）

no title
< 25ｓｔ
9月は全然だった。
一度リズムが狂うと調子を戻すのが一苦労。
気長にやるのでがんばり過ぎない程度にやってこ。

【記録グラフ】
禁煙日数　（日）
39
禁煙日数　（日）（） のグラフ
 		体重（朝）
49.5kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		 
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