鶏の照焼き【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月14日(金)

鶏の照焼き

< 二色そぼろ  | 我が家のご飯 >
鶏の照焼き 画像1
写真)
 鶏の照焼き




【記録グラフ】
総歩数
4369歩
総歩数(歩) のグラフ
EX歩数
2439歩
EX歩数(歩) のグラフ
消費カロリー③
126kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
朝体重
84.3kg
朝体重(kg) のグラフ
体温
35.7℃
体温(℃) のグラフ
万歩計
4369歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1834kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
22.9%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
84.9kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
lalalarun 2011/10/14 21:51
シンプルだけど、そそるお弁当なんですよねぇ。いつも。
 あるきん坊 2011/10/16 21:31
こんにちは。あるきん坊です。
シンプルですが、美味しいですよ。いつも。(*^_^*)


ちゃっこ117 2011/10/14 23:33
はじめまして♪( ^-^)ノ(* ^-^)ノこんばんわぁ♪
足跡からお邪魔しました。
何だか美味しそうなお弁当の画像が沢山あるんですね♪
愛妻弁当ですねぇ(= '艸')ムププ
毎日、こんなお弁当作ってくれる奥さんが居て羨ましいですわぁ(笑
凄く綺麗で(彩りも配置も)私も食べたいわぁ~と思いました(*´∇`*)
 あるきん坊 2011/10/16 21:34
こんにちは。あるきん坊です。
料理は、連れの「食いしん坊」が担当しています。
食べるのは、私…  (^o^)
卵焼き 美味しいですよ。

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