胸の骨痛み【ku1さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月15日（土）

胸の骨痛み
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昼、プレドニンのみわすれ

【記録グラフ】
起床時刻
6
起床時刻（） のグラフ
 		夜の体重
50.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1051kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
50.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
トースト（1人前） 270 kcal
卵焼き（1人前） 147 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
貝割れ（1人前） --- kcal
低脂肪牛乳（1人前） --- kcal
ささみサラダ（1人前） 80.5 kcal
赤飯おにぎり（1人前） --- kcal
低脂肪牛乳（1人前） --- kcal
おでん（1人前） 307 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
鱧（1人前） --- kcal
ところてん（1人前） 22.3 kcal
  1051 kcal
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