今日はマクドの日【タックタックさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月17日（月）

今日はマクドの日
< 今日は一日動かない... 　｜　身体がなまってしま... >
にした。たまーに食べたくなるからどうしても。
だからその分ヒールで沢山歩きました。

【記録グラフ】
下腹部
77cm
下腹部（cm） のグラフ
 		お腹周り
66cm
お腹周り（cm） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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