横眉怒目（おうびどもく）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月02日（水）

横眉怒目（おうびどもく）
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「腹を立てた顔つき」

池袋キッチンにてグリーンカレー。
いよいよサンシャインへ移転してしまうようだ、残念。　ちと遠いな、、、
降圧剤服用。

【記録グラフ】
握力（左）
30回
握力（左）（回） のグラフ
 		握力（右）
30回
握力（右）（回） のグラフ
 		漢検勉強
0時間
漢検勉強（時間） のグラフ
足上げ腹筋
0.5分
足上げ腹筋（分） のグラフ
 		走行距離
37.2km
走行距離（km） のグラフ
 		万歩計
3300歩
万歩計（歩） のグラフ
最低血圧
77mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
72回
心拍数（回） のグラフ
 		血圧
124mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ストレッチ
5分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
45回
腕立て伏せ（回） のグラフ
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