no title【バーガー命さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>バーガー命さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年11月12日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
最低血圧
89mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
5000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
128mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
14%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1813kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
和風卵チャーハン（1人前） 342 kcal
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
15時
江崎グリコ グリコ 和織黒みつ入り宇治抹茶 [袋] 125ml（1人前） 184 kcal
19時
サーロインステーキ（1人前） 523 kcal
ワイン（3人前） 219 kcal
キューピー シーザーサラダ（1人前） 93 kcal
20時
クレープ（0.2人前） 53.6 kcal
  1813 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE