１１/２２に食べたもの【うりさんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月22日（火）

１１/２２に食べたもの
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【記録グラフ】
食事の記録
1112kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
伊藤園 野菜ジュース（1人前） 81 kcal
13時
フジパン ぶどうパン（3人前） 209 kcal
16時
ファミリーマート 納豆巻き（1人前） 199 kcal
リプトン リモーネ　レモンティー（1人前） 120 kcal
23時
ごはん（1人前） 235 kcal
マルコメ みそ汁　しじみ（1人前） 32 kcal
マルコメ わかめ（1人前） 28 kcal
八洲屋 きぬ　豆腐（1人前） 189 kcal
もやし（1人前） 18.5 kcal
  1112 kcal
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