鶏の黒胡椒ダレ焼き【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月25日（金）

鶏の黒胡椒ダレ焼き
< 厚揚げ 　｜　ポトフ >
鶏の黒胡椒ダレ焼き 画像1 鶏の黒胡椒ダレ焼き 画像2



鶏の黒胡椒ダレ焼き
焼きさば けんちん汁　煮かぼちゃ　春菊とえのきの和え物
【記録グラフ】
朝体重
83.7kg
朝体重（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1809kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
体温
35.7℃
体温（℃） のグラフ
 		体重
84.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
コメント
花より団子 2011/11/26 01:15 
こんばんわぁ～
な～～～んか（＾＾）良いですよね。。。
夫婦で共有できる日記。。
写真もコメントも。。。。羨ましいなぁ～
 あるきん坊 2011/11/26 16:39 
こんにちは　食いしん坊です。

、、、あるきん坊さんの日記なので、あまり顔を(手を)出さないように気を付けているのですが(^^ゞ

自分のページを作っても、自分では続けられそうにありません。
なにせ　食いしん坊はものぐさなので(^^ゞ
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