no title【維新力さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月24日（土）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
ビーフシチュー　230キロカロリー
おでん卵　75キロカロリー
おでん大根2個　24キロカロリー
おでんコンニャク2個　26キロカロリー
【間食】

【晩ごはん】
シチューハンバーグ　500キロカロリー
ご飯　359g　402キロカロリー
サラダ　82キロカロリー
もやしサラダ　50キロカロリー
【夜食】
ワンタン　1000キロカロリー
【今日の感想】 2389キロカロリー

【記録グラフ】
カロリー合計
2389kcal
カロリー合計（kcal） のグラフ
 		消費カロリー合計
0kcal
消費カロリー合計（kcal） のグラフ
 		階段のぼり
0階
階段のぼり（階） のグラフ
体重
83.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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