明日から…【ダーイさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ダーイさんのトップページ>記録ノートを見る>明日から…
12年01月03日（火）

明日から…
< no title 　｜　no title >
明日から、

　仕事が始まる…（悲）
　テレビは普通の番組になる…（ホッ）
　相変わらず、雪が降りそう…（フゥ～）
　子どもたちは、まだまだ休み…（うらやましい…）
　あとは、何だろう…。まあ普通の日が始まるってところか。

今日は少し食べ過ぎた。家の事で、歩く時間も取れなかったし。
やっぱり体重、増えてるもんね…。

こんな日は早く寝て、早起きして歩くのがいいんだろうね。
では、おやすみなさい。

ちょっと一言
　　もうすぐ、新しいバイクが納品される！
　　　毎日、寝る時はそのことばかり考えている。楽しみ！！
　　　　早く、雪解けの時期にならないかな～　　
【記録グラフ】
万歩計
4500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
14.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
16.7%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
夜の体重
60.9kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体重
59.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE