no title【くるっぽ～さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>くるっぽ～さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年01月20日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
2682kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごぼうサラダ（0.3人前） 26.4 kcal
きのこのクリームシチュー（0.5人前） 165 kcal
スクランブルエッグ（0.2人前） 19.8 kcal
ご飯 小（0.8人前） 121 kcal
10時
コカ・コーラ 綾鷹（1人前） 0 kcal
12時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
トップバリュ キャベツの千切り（2人前） 30 kcal
肉じゃが（0.2人前） 102 kcal
パスタ（0.3人前） 113 kcal
大根（たくあん）（0.6人前） 3.1 kcal
豚肉とほうれん草の卵炒め（0.8人前） 259 kcal
20時
ご飯 小（2.2人前） 333 kcal
豚白菜鍋（2人前） 473 kcal
ごぼうサラダ（0.3人前） 26.4 kcal
  2682 kcal
食事レポートを見る
コメント
くるっぽ～ 2012/01/20 21:18 
昼飯のせいか、午後から頭痛に悩まされる。
痛風の影響か？
熱は35.9℃、予測37.5℃
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE