確定申告【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月20日（金）

確定申告
< レザーマウス 　｜　鍋 >
確定申告に行くと、税務署は必要無し、市役所行くと、書類は全部来るので行く必要無し。
でも、計算だけしたら、住民税年額5500円になった。
タクシーになって、収入が下がったので、税金も下がった。

【記録グラフ】
推定骨量
2.9kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
61
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
53.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
16.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
1961歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1573kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
28.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2203kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
79.45kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
東洋ナッツ レーズン（0.2人前） 95.4 kcal
カゴメ 野菜ジュース（1人前） 57.8 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
ＤＨＡ＆ＥＰＡ（1人前） 11.5 kcal
DHC コエンザイムＱ10（1人前） 2.3 kcal
サントリー 極めの青汁（1人前） 10 kcal
東洋ナッツ食品株式会社 アーモンド（0.5人前） 162 kcal
バナナ（1人前） 188 kcal
8時
ロイヤルホスト アイスクリーム チョコレート（1人前） 157 kcal
12時
さらだ（1人前） 37.4 kcal
稲荷寿司（1人前） 392 kcal
15時
抹茶アイス（1人前） 304 kcal
17時
ごはん（1人前） 235 kcal
ちゃんこ鍋（1人前） 483 kcal
  2203 kcal
食事レポートを見る
コメント
さのっちょ 2012/01/20 10:07 
そういう時期になりましたね。。
 無財の七施 2012/01/20 15:49 
皆さんも早めに。
たこきゅうぴい 2012/01/20 11:30 
そろそろ行かないと、税務署。
三輪昌志 2012/01/20 11:52 
本当に下がりますよね～～、収入は＾＾。
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