600【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月21日（土）

600
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ｺｰﾋｰ　　　600

【記録グラフ】
体重（朝）
63.4kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
56回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
64mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
124mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
38.9℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
821kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
キウイフルーツ（3人前） 159 kcal
生姜紅茶（1人前） 23.9 kcal
15時
ｺｰﾋｰ（2人前） 12.8 kcal
第一屋製パン㈱ めろんぱん（1人前） 210 kcal
18時
大塚製薬 ポカリスエット [ペットボトル] 500ml（1人前） 135 kcal
白粥（十分）（1人前） 114 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
20時
みかん（4人前） 101 kcal
  821 kcal
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