雲烟万里（うんえんばんり）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月16日（木）

雲烟万里（うんえんばんり）
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「非常に遠く離れていることのたとえ」

丸亀製麺南池袋店にてぶっかけ並＋いなり寿司

【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		食器洗い
0回
食器洗い（回） のグラフ
 		丸亀製麺（讃岐うどん）
1杯
丸亀製麺（讃岐うどん）（杯） のグラフ
気温
6℃
気温（℃） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
5140点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
走行距離
136.2km
走行距離（km） のグラフ
 		ストレッチ
5分
ストレッチ（分） のグラフ
 		万歩計
3100歩
万歩計（歩） のグラフ
腕立て伏せ
70回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		食事の記録
768kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
稲荷寿司（1人前） 392 kcal
なか卯 温ぶっかけおろしうどん（1人前） 370 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  768 kcal
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