今日から記録【ＫＭＫ４８さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月16日（木）

今日から記録
　｜　週末だ >
禁煙して５ヶ月で10㎏太ってしまった…！
１月から昼休みのウォーキングと食事を減らしてるけど今ひとつ痩せない（泣）
春までに12㎏痩せたいな～

頑張ろう～

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