寒いです【うみのおとこさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月17日(金)

寒いです

< 二度あることは  | 今日、明日は留守を... >
寒いです 画像1 寒いです 画像2
また雪になりました
そのせいかどうかは分かりませんが、本日お客さんはゼロでした
その代わり?差し入れをいただきました
おかげで、今日・明日は食いつなげそうです
写真①:本日の収穫
写真②:カップルヌードル

体重計を新しくしたら、足の甲に落してしまいました
危険なのでしばらく体重は計れそうもありません



【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1236kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
71kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
9時
ポプラ おにぎり(1人前) 178 kcal
ファミリーマート おにぎり 高菜(1人前) 156 kcal
日本コカ・コーラ ジョージア エメラルドマウンテンブレンド [カン] 190ml(2人前) 125 kcal
13時
ラーメン(0.5人前) 220 kcal
天津飯(0.5人前) 225 kcal
19時
カゴメ 野菜一日これ一本 [ペットボトル] 280ml(1人前) 80 kcal
シーザーサラダ(1人前) 162 kcal
キリンビバレッジ 午後の紅茶 ミルクティー [ペットボトル] 280ml(1人前) 89.6 kcal
  1236 kcal
食事レポートを見る
コメント
ましゃもも 2012/02/17 20:00
こっちも昨日・今日と雪がまって寒いです^^;
足の甲に落とすって・・・!!  お大事に☆
 うみのおとこ 2012/02/17 22:37
東京も雪なんですね、寒いですねー
壊れると思って足出してしまいました
コミュ 2012/02/17 20:41
牛丼のおにぎりですか〜
初めて知りました(^^)
美味しかったですか?
 うみのおとこ 2012/02/17 22:38
まだ食べてません、魔人ブウのような体になりそうで・・・
きこたん 2012/02/17 21:15
私も昨日、体重計落としてどこかが破壊しました( ̄▽ ̄;)

どこだかわかりませんが、とりあえず計測は出来ました(笑)
 うみのおとこ 2012/02/17 22:40
使えれば、問題ないですよね
こっちも計れるのは計れました
東支那海 2012/02/17 21:53
>危険なのでしばらく体重は計れそうもありません
わざと落として量れなくしたのではとの疑惑が・・・
でも、それなら足には落とさないか・・・うみさんなら・・・
 うみのおとこ 2012/02/17 22:44
なんか、壊れると思って、足で受け止めたみたいな感じです
足より体重計を守ってしまいました
三輪昌志 2012/02/17 22:04
大丈夫ですか?(笑)。
そうか…天候不順はうみさんたちのお仕事にも、影響してくるんだね。
外出たくないもんね~~。

足、大事にしてね~~^^。
 うみのおとこ 2012/02/17 22:46
ワタシも店に行きたくないです、ちょうど良い
ありがとうございます、足は大したことなさそうです
杏宏ママ 2012/02/17 22:20
うみちゃんは食べられなくなることはなさそうだ~(笑)
 うみのおとこ 2012/02/17 22:48
よほど生活に困ってるように見えるのでしょうか
「何か下さい、食うに困ってます」とか貼り出してみようかな
こんなはずじゃない 2012/02/18 00:12
面白い差し入れ~。
大雪で気分は非常食なんでしょうか?
でもLightな気遣いがうれしいね。

何をどうやったら足に体重計が落ちるのでしょうか?
さすがうみさん。いろんなことが起こりますね。
 うみのおとこ 2012/02/18 08:53
食いものをよくもらいますが、体にはよくなさそうです
雪は無くなりましたが、今朝また積もってました、早速役立ちそうです
体重計を落として、壊れないように足で受け止めてました
世界平和 2012/02/18 00:31
日記の更新がなかったから忙しかったのかな?

こういう差し入れ、嬉しいですよね
ここカラダカラでも人気者の師匠だから、
きっと地元でもファンクラブが出来ちゃったりして、、、、(笑)
・・・・って、もうあったりして・・・・
 うみのおとこ 2012/02/18 08:55
雪が消えてちょっとだけ、忙しかったですが
今朝また、積もってたんで暇になる予定です
ちびおかん 2012/02/18 05:17
地元じゃ有名人?(笑)
 うみのおとこ 2012/02/18 08:57
ごく一部の人しか知らないです
よっぽど、食えないように思われてるのでしょうね
これは、これでまあいいか
tomytomy 2012/02/18 05:30
>体重計を新しくしたら、足の甲に落してしまいました
足の上に体重計乗せてたら測定出来ないですよ。
足を体重計に乗せるようにしたら測定出来ると思いますよ。
 うみのおとこ 2012/02/18 08:58
>足の上に体重計乗せてたら測定出来ないですよ。
 ↑鳥取ではこの計り方が普通です(ウソです)
syunfamily 2012/02/18 13:17
うん
体重計の測りかた、誰か教えてあげてくれ~~(笑)
 うみのおとこ 2012/02/18 21:51
なんか間違ってましたでしょうか?
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