no title【emoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月19日（日）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1741kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
ごはん（0.5人前） 84 kcal
焙煎ごまスープ（0.6人前） 26.4 kcal
11時
ピーナッツ（1人前） 59.2 kcal
12時
焼き魚（1人前） 283 kcal
ごはん（0.7人前） 118 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
ほうれん草のナムル（1人前） 54.5 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
18時
エビマヨ（1人前） 290 kcal
ごはん（0.8人前） 134 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
  1741 kcal
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