とりあえずほっとして…でも、体調悪し。【あをあをさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月28日（水）

とりあえずほっとして…でも、体調悪し。
< 痛い～(。´Д⊂)... 　｜　ひとまずおさまる。 >
今日は朝病院に寄ってきました。
かゆみのご相談に。

とりあえず、チビには大事ないとのことで、膣剤をいれてもらいました。

これで１週間程度で収まれば無問題ということで。

病院はかなり混んでいて、これはヤバイかと思いましたが、なんとか一時間半くらいで会計までたどり着けました。

今日は今シーズン最後の送別会。
今日は美味しいといいけどなぁ～。
でも、今日はイマイチでも帰ってから食べるのはやめましょう。

今日のランチはサブウェイ。
早く自宅近くにもできないかなぁと待ってるんですけど、なんで人形町界隈にはサブウェイがないのか…。
あったら絶対通うのにな。

なんかへん。
病院で変なウイルスでも拾ってきたのかしら？
夕方くらいからお腹の調子がなんだか変になり、さらに、胃もちょっとムカムカ。
送別会で食べ物を食べても、気持ち悪くて全然食べられない；；。
これはいったいなんなの？？
熱がある感じはないし、寒気もしないし、正体不明です。
またつわりがきたみたいな…(￣▽￣;)、
とりあえず、全然食べられないので、送別会は急きょ途中で失礼してきました。
今週まだ２日もあるし、明日明後日は休めない仕事も入っているのに大丈夫かな…。
帰ったらすぐに寝よう。

【記録グラフ】
万歩計
9878歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1354kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
33.7%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
889kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
イチゴ（0.8人前） 27.2 kcal
キウイ（0.5人前） 26.5 kcal
ダノン ダノンビオ　（砂糖不使用）（1人前） 56 kcal
加藤美蜂園本舗F オリゴ糖（3人前） 16.8 kcal
カゴメ カゴメトマトジュース食塩無添加 [カン] 160ml（1.2人前） 38.4 kcal
11時
サブウェイ オーブンポテト レギュラー S（1人前） 174 kcal
12時
サブウェイ　 塩こうじベジバーグサンド（1人前） 317 kcal
キリン 生茶 緑の野菜のブレンド茶ｐｌｕｓ（1人前） --- kcal
13時
ゴールドパック 信州・安曇野トマトジュース（1人前） 38 kcal
18時
ライスコロッケ（0.1人前） 60.5 kcal
19時
ブラッドオレンジジュース（3人前） 135 kcal
  889 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2012/03/28 19:59 
疲れたのかな？(￣▽￣;)
とりあえず早くに寝た方がいいですね～おやすみなさい
私もバスの中で(￣ｑ￣)ｚｚｚ
 あをあを 2012/03/29 09:32 
謎です～。
昨日眠れないときなネットで調べた限りでは、つわりの再来というのか一番ありそうでした…(´Д｀)
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