晴れ／雨【karveyronさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月01日（火）

晴れ／雨
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【記録グラフ】
英語学習
0分
英語学習（分） のグラフ
 		起床時刻
7
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時間
23
就寝時間（） のグラフ
食事の記録
2124kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
つけ麺（1人前） 440 kcal
11時
ミスタードーナツ エンゼルフレンチ（1人前） 210 kcal
14時
納豆（1人前） 100 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
20時
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
21時
ミスタードーナツ エンゼルフレンチ（1人前） 210 kcal
  2124 kcal
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