no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月04日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1950kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 151 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
しらす干し（1人前） 10.3 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
マルキン 厚切りバウム１個（1人前） 99.6 kcal
11時
oto コロッケ（1人前） 178 kcal
敷島製パン 超熟ロール [袋] 1個（1人前） 114 kcal
マルキン 厚切りバウム１個（1人前） 99.6 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
ゴーヤチャンプル（1人前） 276 kcal
ローソン サラダ（1人前） 84 kcal
かねます お好み焼き（1人前） 151 kcal
oto まぐろ（1人前） 50 kcal
  1950 kcal
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