さつまいもスゴイ！【y.mitsuoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月05日（土）

さつまいもスゴイ！
< 夕方は晴れた～ 　｜　せんたく〜 >
【日常の習慣】 : OK or NG
昨晩の睡眠中の目覚め:01:30にトイレ 、04:00 2回目覚めた。
起床時間 :05:35
朝ワンコの散歩 :OK
花壇水やり :OK
朝食 :OK
洗顔 :OK
髭剃り :OK
朝歯磨き :OK
夜入浴 :OK
夜歯磨き :OK
排便 :OK サツマイモ食べて出した。

カミさんに頼まれていた買物。
メモ見たら3.種類しかなかった。
チョコレート2個買ったので怒られた。

テレビ見ながら、溜まったコンビニの袋整理した。
これが結構色んな所に大量に有り結構大変。
【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
180点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		体重
77.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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