古いPC、復活ならず。【y.mitsuoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月10日（木）

古いPC、復活ならず。
< 余力有り！ 　｜　N先生が来てくれた... >
【 日常の習慣と、行動、病状の記録 】
昨晩の睡眠中の目覚め - - - 01:30小便 04:00
起床時間 - - - - - - - - - - - - - 05:30
朝ワンコの散歩 - - - - - - - - NG
花壇水やり - - - - - - - - - - - OK
朝食 - - - - - - - OK 腕立伏せ - - - - - - 10回
洗顔 - - - - - - - OK
髭剃り - - - - - OK
朝歯磨き - - - OK
◎ウィンドウズ再々インストールかけて就寝。朝起きたらできてなかった。やはりはーどが壊れているらしいので、廃棄処分にすることにした。
モップ掛け、犬のブラッシング終了。
息子を駅に送って、犬も連れていたので帰りに公園よって散歩。
◉PM もう一台の古いパソコンがあったので、引っ張り出して、リストアかける。
寝るまでかかるので、23:00で取り敢えずやめて明日にする。
昼過ぎ、ワイパックス1錠服用

夜入浴 - - - - - OK
夜歯磨き - - - OK
排便 - - - - - - - 無し
本日の余力 - - 10%
就寝時間 - - - - 23:00
【記録グラフ】
体重
77.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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