お腹ぺったんこダイエット【usagi4613さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月22日（火）

お腹ぺったんこダイエット
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【朝ごはん】
ぶどう トマト すいか バナナ
【昼ごはん】
菓子パン 豆乳 唐揚げ
【間食】
菓子パン
【晩ごはん】
黒豆小豆玄米 アボカド
【夜食】
すいか バナナ
【今日の感想】


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