↑：記録のみ32日目【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月22日（火）

↑：記録のみ32日目
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くたくた…ってやつ！？（笑）
うん。

【記録グラフ】
筋肉量
61.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1811kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
19.4%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2555kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
カップソーメン（1人前） 200 kcal
12時
親子丼（1.5人前） 748 kcal
かけうどん（0.6人前） 193 kcal
18時
お茶菓子（1人前） 500 kcal
21時
CO-OP 寿司（5人前） 295 kcal
いなり寿司（1人前） 392 kcal
ヨーグルト（3人前） 186 kcal
昭和産業 オリゴ糖（2人前） 42 kcal
  2555 kcal
食事レポートを見る
コメント
三輪昌志 2012/05/22 21:37 
三輪車は、食った食った…ってやつ!!、です。
きこたん 2012/05/22 22:06 
おいらもクタクターーーーーーもう寝ます・・
愛しのりかちゃんには「ママンは果てます」メールしといたーーーー！！
syunfamily 2012/05/22 22:43 
うん
高値安定～８０キロ～キープやな～（笑）
杏宏ママ 2012/05/22 23:13 
僕もそろそろクタクタにつき～お休み～～～
ケロケロママ 2012/05/22 23:56 
明日もファイト～！
ゆっぴぃ 2012/05/23 11:53 
バタンキュー？？
死語～～～♪ﾌﾟｰ!(*≧ｍ≦)=3
どんぐり27 2012/05/23 20:20 
私もクタクタ
浜ジョー 2012/05/23 21:42 
(☆Д☆)ｷﾗﾘｰﾝ♪
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