↓:記録のみ35日目【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月25日(金)

↓:記録のみ35日目

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やっと…今週が終わったぁ〜(~_~;)
きつかった〜っと♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

うん。

【記録グラフ】
体脂肪率
17.3%
体脂肪率(%) のグラフ
筋肉量
61.9kg
筋肉量(kg) のグラフ
基礎代謝
1825kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
食事の記録
3364kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
78.9kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
7時
ユーハイム バームクーヘン(2人前) 308 kcal
サイゼリア チョリソー(1人前) 310 kcal
12時
オリジン弁当 幕の内弁当(1人前) 746 kcal
22時
中華料理(1人前) 2000 kcal
  3364 kcal
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コメント
ボンド88 2012/05/26 14:59
ご苦労様でしたぁーーー♪
私は後一歩・・・^_^;)
ゆっぴぃ 2012/05/26 22:17
お疲れさまでーす!!
ご褒美に柿の種でも( ´艸`)
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