チビの巣作りその２とお家仕事。【麺や　航】【あをあをさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>あをあをさんのトップページ>記録ノートを見る>チビの巣作りその２とお家仕事。【麺や　航】
12年05月27日（日）

チビの巣作りその２とお家仕事。【麺や　航】
< 休日出勤とごちそう... 　｜　産休までカウントダ... >
今日は，一昨日届いたベビーベッド，STOKKEのスリーピーを組み立てました〜。
中古だし，６か月まで用のスリーピーミニにするキットはないので，おっきいですが，しっかりしてて，可愛くって良い感じです。
中古ですけど，うたい文句にあったように小さい傷はあるけど美品ですしね。
マットレスもキレイ☆
シンガポールに行けずに寝室を模様替してスペースを作った甲斐がありました。

今回は，ベッド本体とマットレスだけがついたセットだったので，これからリネン関係とかお布団とかを買わないと。
専用のバンパーとかも可愛いのが売ってるのでかなり楽しみです☆

お昼は、この間一人で行ってきた【麺や　航】にダンナ君と一緒に行ってきました～。
今回は私はラーメン。
ラーメンのが完成度高いねというので評価が一致しました。
でも、かなり美味しいので、今後のダンナ君のご飯にお役立ちますね。

その足で、晩ごはんのお買い物と、SOFTBANKに行って、新しいiPadを購入。
しばらく忙しくてあまり使えなさそうだけど、里帰り中に使うように買ったので、お休みに入ったら色々使っていこうかなと。

と，そんなことをしていたら，仕事が全然進んでいなかったのですが，晩ご飯はダンナ君が頑張って作るから，その間に仕事をしていいんだそう。
ありがたい〜けど，ちょっとだけ不安〜。
今日はサバ味噌（by『昨日なに食べた？』（＠よしながふみ））とにんじん葉とツナのゴママヨ和え（＠クックパッド），新じゃがの出汁煮，ひじきのピリ辛煮（冷凍済み）にご飯の予定です。
ちゃんとできるといいな。

では，仕事してきます。

ダンナ君の作ってくれた晩ご飯，とっても美味しかった〜。
んだけど，アラ？
カロリーオーバーな感じ？？
やってしまったかしら。（苦笑）
明日からの週は外食なしだし，ちゃんと調整しよう。

【記録グラフ】
体脂肪率
35%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1396kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2611kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
69.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
セブンイレブン ごま生姜ノンオイルドレッシング（0.5人前） 16.5 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
セブンイレブン 野菜を食べよう！７種野菜の彩りサラダボウル（0.5人前） 24.5 kcal
レーズンパン（0.5人前） 94.2 kcal
バター（0.3人前） 29.1 kcal
ベーグル＆ベーグル ベーグル（0.5人前） 131 kcal
パン（0.5人前） 85.8 kcal
11時
和菓子 麩まんじゅう（0.5人前） 54.5 kcal
12時
大山乳業農業協同組合 白バラコーヒーミルクバー（1人前） 45 kcal
栄屋乳業株式会社 本格カスタードプリンアイス（0.5人前） 101 kcal
15時
ラーメン（1人前） 508 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
17時
エクセルシオールカフェ　 プレミアムフローズン　抹茶クリームあずきＳ（1人前） 283 kcal
18時
ピジョン かんでおいしい葉酸タブレット（0.5人前） 4 kcal
ハイシープラス（1人前） 1.3 kcal
21時
アサヒビール ドライゼロ（1人前） 52.5 kcal
ごはん（1人前） 185 kcal
さばの味噌煮（1人前） 545 kcal
ひじきのピリ辛煮（0.1人前） 70.6 kcal
にんじんの葉のツナマヨごま和え（0.3人前） 163 kcal
きゅうりのピリ辛漬（0.5人前） 37.4 kcal
新ジャガのだし煮（1人前） 51 kcal
  2611 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2012/05/27 20:19 
あらいいじゃあないですか～(*´∀｀*)

我が家は娘たちがなんか作ってくれてるかな？
今から職場を出ますε=ε=(ノ≧∇≦）ノ
 あをあを 2012/05/27 23:03 
うふふ。
結構美味しかったです〜。
どうしても慣れないから手間取ってましたけど，味は◎。
ダンナ君も手応えを感じたらしく，またやる気になってました〜。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE