信金【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>無財の七施さんのトップページ>記録ノートを見る>信金
12年07月03日（火）

信金
< 泊り 　｜　雨 >
家賃は信金から引き落としされていた。
今月は、信金だろうとの県栄住宅事務所の話だったけど
来月からは、西京からとの話、でも、心配なのはウエッブ支店が問題ないか
と言うことが心配です、西京は、出来ると言っていたけど、県の事務所は、知らないみたいだから聴きもしないけど
不安はあり。
でも、可能なら便利は良いです。

【記録グラフ】
万歩計
7383歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
26.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体年齢
54
体年齢（） のグラフ
筋肉量
54.35kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
16.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1581kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
推定骨量
3kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		食事の記録
2109kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78.25kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
ＤＨＡ＆ＥＰＡ（1人前） 11.5 kcal
サントリー 極めの青汁（1人前） 10 kcal
株式会社　えがお ルテイン・アイ（1人前） 4.5 kcal
カネカ 還元型　コエンザイムＱ10（1人前） 3.2 kcal
サントリー健康科学 グルコサミン（1人前） 8.5 kcal
バナナ（1人前） 188 kcal
8時
小岩井乳業 小岩井まきばアイスクリーム チョコレート [カップ] 120ml（1人前） 226 kcal
12時
ビーフカレーライス（0.7人前） 633 kcal
グリコ サラダ（1人前） 190 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
CoCo壱番屋 イカ（1人前） 126 kcal
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
きゅうりとしらすの酢の物（1人前） 19.7 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ＱＢＢ プルーン（3人前） 60.6 kcal
  2109 kcal
食事レポートを見る
コメント
三輪昌志 2012/07/03 11:51 
ちゃんと確認しないと…不払いになりそうですね～～＾＾。
 無財の七施 2012/07/03 18:00 
今月確認したけど、今月から西京で引き落とししてくれれば良かったけど
来月は、信金口座にはお金入れません。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE