no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月31日（火）

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今年も三分の一が終わった！あと三分の二だ！
さてと来春には東京脱出できるかな？(＇ｰ＇) ﾌﾌ


今月は締めてみれば久しぶりに休肝日が過半数超えた～！
コレを継続すれば健康体になるんだな～(￣∀￣*)ｲﾋｯ

まぁたぶんウイスキーのロックをダブルのトリプルくらい飲んでたから肝臓に悪かったんだと思う。
度の低い・・・例えばビールとかだとそんなに肝臓に負担かからないんじゃないかと・・・（｀ー´）ｲﾋﾋ

夕方定時に退社して歯医者の３回目、今日は麻酔して１時間半の長時間。３３００円なり！
あと３回くらい掛かるようで、次回からは虫歯の徹底治療です。
【記録グラフ】
体脂肪率
21.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		休肝日
17回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
10678歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
68kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
こんなはずじゃない 2012/08/02 21:46 
どんだけ歯がわるいねん？！
 taka_ 2012/08/03 00:28 
いや、この際徹底的にと！^^;
最近の歯医者はハイテク化してるでぇ～
CCDカメラで写した写真を目の前の液晶画面で見れるんだから。
浜ジョー 2012/08/02 23:01 
ウイ、ウイ、スキー

上手かった～♪
やっぱ、ビーは水だ・・・。
 taka_ 2012/08/03 00:30 
意味不明？酔っ払ってるのか～(^^ゞ
で、飲んだのはやっぱりビー？？
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