停滞期5【羽扇さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月06日（月）

停滞期5
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【記録グラフ】
歩行時間
50分
歩行時間（分） のグラフ
 		タバコ
20本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
1812kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
カレーライス（1人前） 905 kcal
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
4時
明治エッセル スーパーカップ　抹茶（1人前） 309 kcal
14時
marusan 豆乳バナナ（1人前） 44 kcal
アミノ酸コラーゲン（1人前） 13.5 kcal
asahi ビタミンＣ1000（1人前） 4.5 kcal
most マルチビタミン（1人前） 8 kcal
DHC ヘム鉄（1人前） 1.5 kcal
中新製菓株式会社 カルシウムウエハース（1人前） 26 kcal
  1812 kcal
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