今朝はマフラーと手袋をしていこう、、、【どんぐり27さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月10日（金）

今朝はマフラーと手袋をしていこう、、、
< スナック禁止令 　｜　死ぬまでには一度、... >
今朝は５時半起き、、、真っ暗な中、げんちゃんを御散歩。
今日は仕事が８時からなので、７時には家を出ないと、、、
ここ何日か７時起きだったのでさすがに辛いです。

この寒さいつまで続くのかしら、、、
今朝はマフラーと手袋をしていこう、、、

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

今夜は久々に旦那とお出かけ。
地元の日本基金と言うところが主催する（年に１−２回やってるイベント）もので、
日本人、又は日本関係の人材にライブ・インタビューするもの。
元日本駐在の記者だった今の会社の同僚が、自分で企画し、そのインタビューを行うもの。
今夜はこっちでもよく知られたアーバン・アーキテクトの人です（日本人のハーフみたい）。
楽しみです。

【記録グラフ】
万歩計
9267歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
トースト（1人前） --- kcal
紅茶（1人前） --- kcal
  0 kcal
コメント
打ち水 2012/08/10 06:56 
こちらは朝から蝉が鳴いてます。
来週１３日から１６日はお盆です
京都の大文字焼きが昨年東北の木材を使うかで問題になりましたが、今年は問題なく焚かれるでしょうか。
日本女子サッカーアメリカに負けてしまった。
 どんぐり27 2012/08/10 21:08 
＞こちらは朝から蝉が鳴いてます。
蝉ですか、、、こっちは今日は強風注意報です。
ゆっぴぃ 2012/08/10 10:19 
起きるのが１時間違うだけで、朝の気分もだいぶ違いますよね～。
今夜は旦那さんとお出かけですか。楽しんできてください～！！
 どんぐり27 2012/08/10 21:09 
久々にお出かけ楽しかったです。
たまには良いですね。
syunfamily 2012/08/10 12:51 
どんどん寒くなりますから～
ホカロンも忘れずに～♪
 どんぐり27 2012/08/10 21:15 
＞ホカロンも忘れずに～♪
すっかり忘れてました、、、
うみのおとこ 2012/08/10 17:30 
チョット涼しくなってきました
明け方は寒いくらいです、夏も終わりの方みたいです
 どんぐり27 2012/08/11 06:54 
そうなんですか、、、今度はこっちの番ですね。早く暖かくなって欲しいです。
鼻風邪引いてます。
三輪昌志 2012/08/10 20:49 
イベント…よくは分かりませんが…楽しめましたか？
 どんぐり27 2012/08/10 21:53 
はい、良かったです。こっちの大学を卒業した後、日本の東京工科大学の大学院で勉強されたようです。それからケンブリッジでも。凄い人でした。色々興味深い話を聞きました。
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