ダイエットのお供【けろけろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月12日(日)

ダイエットのお供

< 短期集中ダイエット...  | 休肝日 >
ダイエットのお供 画像1 ダイエットのお供 画像2
またまた種類が増えてます、ゼロカロリー飲料。
今回のダイエットのお供に買ってみました。
せっかくなので色々試してみてます。

休肝日もしたので
ご褒美はガリガリ君梨味です^^v。

サルコペア肥満にならないために
筋トレもしなくちゃねー。
色々やることがあって大変だわー。
http://www.ntv.co.jp/sekaju/onair/120811/03.html

【記録グラフ】
今日の麺
0回
今日の麺(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
スマイル
1回
スマイル(回) のグラフ
腹筋
180回
腹筋(回) のグラフ
ジョギング
15分
ジョギング(分) のグラフ
体脂肪率
1.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
-0.2kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
杏宏ママ 2012/08/12 08:29
なし味・・・まだ出会えません・・・
 けろけろりん 2012/08/12 08:35
梨味、ご近所スーパーでいっぱい売ってました。
久々でおいしかったです^^v。
コミュ 2012/08/12 09:03
ゼロカロリー飲料も種類が増えて
楽しめますよね。
ナシ味探してみよ(^^)
 けろけろりん 2012/08/12 11:35
梨味はなかなかの傑作です、
一度お試しをーw。
みたお 2012/08/12 09:25
ワシ、梨味専門~♪
これウマイよね~♪
のんあるは未だにジュースの方がマシって感が
あるから殆ど飲まないなぁ・・
この間はのんあるビールがあったけど、もらいもの(^^;
今は~あ・・・ホッピーが~^^
って・・焼酎で割るけど♪
 けろけろりん 2012/08/12 11:36
ノンアル、いろんな味が出てきてますよー、
でもジンライムテイストが
いまのところやっぱりおいしいかも。
バービィーちゃん 2012/08/12 09:27
チョコ味も美味しかったですよ^^
休肝日・・・・ぜんぜんできてません(>_<)
 けろけろりん 2012/08/12 11:37
チョコ味濃厚ですよねー、
最近見かけません。
数値に問題ない方はしなくてもいいんです^^v。
きこたん 2012/08/12 11:38
昨日旦那とガン見しました(笑)
要素がいっぱいの旦那でありました( ̄▽ ̄;)
 けろけろりん 2012/08/12 14:55
旦那さんは運動してます?
筋トレも大事なんですねー、
三位一体、大変だわーふーっ。
かいけいぱぱ 2012/08/12 20:51
がりがりくん梨味、食べてみたい。
でも甘そうですね。
 けろけろりん 2012/08/12 22:42
ガリガリ君はあっさり甘くないのがいいところ、
カロリーも69カロリーと低めです、
一度食べてみてくださいね^^v。
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