本日は、プチ断食デイ【bluemoonRさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月12日（日）

本日は、プチ断食デイ
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サンクロンウォーター：100cc
オレンジビネガーウォーター：200cc
ハンバーグ弁当：1人前（ミニストップ）
ミルクドーナツ：1袋（ミニストップ）

【記録グラフ】
基礎代謝
1176kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
31.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
14時
サンクロンウォーター（1人前） --- kcal
オレンジビネガーウォーター（1人前） --- kcal
  0 kcal
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