ononononさん
最新の記録ノート
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12年08月17日（金）
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| ヨーグルト（1人前） |
62 |
kcal |
| ブルーベリージャム（1人前） |
39.8 |
kcal |
| 11時 |
| モスバーガー カフェラテ（1人前） |
75 |
kcal |
| マクドナルド マックフライポテト M（1人前） |
420 |
kcal |
| マクドナルド ピタマック タンドリーチキン（1人前） |
305 |
kcal |
| 17時 |
| 明治ラブ 牛乳（1人前） |
98 |
kcal |
| 19時 |
| まぐろ刺身（1人前） |
100 |
kcal |
| ご飯 （1人前） |
151 |
kcal |
| とうもろこし（1人前） |
57.5 |
kcal |
| 焼きのり（1人前） |
5.6 |
kcal |
| 濃口しょうゆ（1人前） |
12.8 |
kcal |
| わさび（1人前） |
5.3 |
kcal |
| すいか（1人前） |
51.8 |
kcal |
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1384 |
kcal |
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