今日は伊藤病院へ【ぽむこさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月06日（木）

今日は伊藤病院へ
< 今日も偏頭痛。。。 　｜　昨日の疲れが・・・... >
【朝ごはん】 ふすまパン、トマト、コーヒー豆乳

【昼ごはん】 ハンバーグと一口ステーキ、味噌汁、ルンバルンバ（びっくりドンキー）

【間食】

【晩ごはん】 ささみの焼き鳥風、味噌汁、

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
基礎代謝
1360kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		   
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