no title【ha-buさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月13日（木）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
64465点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1008kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ニッポンハム ベーグル（1人前） 151 kcal
雪印 クリームチーズ（1人前） 25.6 kcal
キューピー アヲハタ５５ ブルーベリージャム（1人前） 27 kcal
doll バナナ（0.5人前） 43 kcal
14時
日清食品 チキンラーメン 85g（1人前） 381 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
ダノン・ジャパン ダノンビオ　プレーン・加糖（1人前） 60 kcal
20時
ご飯（1人前） 134 kcal
大豆（1人前） 36 kcal
  1008 kcal
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