無財の七施さん
最新の記録ノート
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2012年 |
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12年09月20日(木)
出発 |
< 長崎
| 帰りました >
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午後に家を出ます。パソコン持参だけど、からだからは見えません。 行きます!
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
8時 |
カゴメ 野菜ジュース(1人前) |
57.8 |
kcal |
サントリー 極めの青汁(1人前) |
10 |
kcal |
DHA&EPA(1人前) |
11.5 |
kcal |
カネカ 還元型 コエンザイムQ10(1人前) |
3.2 |
kcal |
株式会社 えがお ルテイン・アイ(1人前) |
4.5 |
kcal |
サントリー健康科学 グルコサミン(1人前) |
8.5 |
kcal |
バナナ(1人前) |
188 |
kcal |
12時 |
ごはん(1人前) |
235 |
kcal |
鰯フライ(1人前) |
451 |
kcal |
さらだ(1人前) |
37.4 |
kcal |
14時 |
抹茶アイス(1人前) |
304 |
kcal |
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1311 |
kcal |
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