順調なジョグ【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月13日（土）

順調なジョグ
< 少し減 　｜　快走 >
今日も、土曜日コースを調子よくジョギングできた。明日は、日曜日、少し長めに走ろう。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1725kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
12.61km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
20720歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
71.2分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
62.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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