no title【Memiさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月15日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1194kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ベーグル＆ベーグル ベーグル（1人前） 236 kcal
帝国ホテル マーガリン（1人前） 37.3 kcal
紅茶（2人前） 2.4 kcal
12時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
キリンビバレッジ 炭酸水（1人前） 0 kcal
ベーグル＆ベーグル ベーグル（1人前） 236 kcal
帝国ホテル マーガリン（1人前） 37.3 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
豚の角煮（0.5人前） 215 kcal
ショートケーキ（0.5人前） 103 kcal
  1194 kcal
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