no title【Memiさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月18日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1528kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
いり卵（2人前） 210 kcal
ケチャップ（2人前） 42.8 kcal
タバスコ（1人前） 1.1 kcal
ベーコン（3人前） 243 kcal
マクドナルド ハッシュポテト（1人前） 130 kcal
12時
おかかおにぎり（1人前） 253 kcal
キリンビバレッジ 天然水使用 炭酸水 [ビン] 350ml（1人前） 0 kcal
18時
シーフードカレー（0.5人前） 271 kcal
さばの塩焼き（0.4人前） 124 kcal
カリフラワー（3人前） 78 kcal
20時
春日井 ラムネ菓子（0.4人前） 177 kcal
  1528 kcal
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