89【羽扇さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月05日（月）

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【記録グラフ】
タバコ
15本
タバコ（本） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1442kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
15時
ご飯（2人前） 302 kcal
焼き豚（1人前） 419 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
CoCo壱番屋 コーン（1人前） 58 kcal
23時
シュークリーム（4人前） 588 kcal
  1442 kcal
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