no title【taka/さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月17日（土）

no title
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最近の週末の日課は1週間録画予約していた番組を見ること。
ドラマや映画やバラエティではなくて、ガイアの夜明け、仕事学のすすめ、歴史ものなど。

ああ、それからファミリーヒストリー。いつも泣けますね！


雨だったためクリーニング屋さんへ出かけたのみ。
気がつくと20時で2000歩行ってない～Σ(ﾟдﾟlll)がーん

それからＴＶ見ながら駆け足で１万歩！

ああ、本物のランニングは雨のため明日に順延します。
【記録グラフ】
休肝日
8回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
12180歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
はりそん705 2012/11/17 16:26 
同じくでーす。
今、仕事から帰って着ました。
これから見るぞ！！！（笑）
 taka/ 2012/11/17 17:08 
ご苦労様でした！
ごゆっくり、まったりと鑑賞タイム楽しんでください！(＇ｰ＇) ﾌﾌ
saruku 2012/11/17 19:17 
私の録画番組とジャンルが全く違う。( ,,-` ｡´-)
アメドラと探偵ナイトですもん・・
 taka/ 2012/11/17 22:57 
（つ´∀｀）つ ﾏｧﾏｧ
探偵ナイトは自宅ではカミさんが必ず見てますね！
関東では見たことないです。
みど☆り 2012/11/17 20:00 
最近グレイズ・アナトミーシーズン１からず～っとず～っと見続け今やっとシーズン５突入～
忙しくてカラダカラする間がにゃい(´⊙艸⊙｀；)
 taka/ 2012/11/17 23:00 
それ何？･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾊﾃ？
長いものを見続けることが出来なくなってきたから無理だっぺ！
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